高温天气到了，我们稍微活动一下就会出汗，这时候有狐臭的人就要恐慌了，面对日益升温的天气，狐臭味也越来越浓厚，该怎么治疗狐臭呢? 狐臭患者该如何安全放心的过夏呢?

不用太担心了，在你还没有找到治疗狐臭的最佳方法之前，先按小编说的来做，可以暂时缓解你的狐臭。

首先要注意的是多吃新鲜蔬菜，蔬菜中含有大量的纤维素，虽然没有办法呗肠胃消化，可是它进入肠胃之后会吸收很多的水分，这样能够减少粪便的硬度，对排便很有帮助，也能够很好的带走身体的寄生菌和病毒，这样通过汗腺排出的水分就大量减少，达到控制狐臭的目的。

多摄入乳酸菌含量高的食品，比如说酸奶饮品，体内的乳酸菌含量高了就可以有效的降低细菌的滋生繁殖，让排出体外的汗液中细菌含量降低。绝大多数的细菌在酸性条件下不利于自身的生长，因此吃富含乳酸菌的食品能够减弱狐臭的症状。

要注意多吃西红柿，西红柿中含有大量的苯甲酸，能够有效抑制细菌的繁殖，所以多吃西红柿对降低狐臭有很大的作用。平常中的使用方法是先将腋窝处清洗干净，用消毒棉蘸西红柿汁擦试腋窝处大约2分钟，每天擦拭三次，对消除狐臭有很好的效果。

多吃富含水分的水果，比如西瓜。夏天天气热，一定要注意补充足够的水分，每天的饮水要保持在2升左右。这样能够降低自身的排汗，减低狐臭的散发。

值得注意的是，在夏季狐臭患者最好不要试图用香水味来掩盖狐臭味，那样只会适得其反让狐臭味变得更难闻。自己所要做的就是吃对狐臭有利的食物，经常洗澡保持腋下干爽!