青春期出现腋臭大多是正常的生理现象，不用过度焦虑自卑。
进入青春期后，人体性激素水平快速上升，支配顶泌汗腺的交感神经也处于兴奋状态，腋窝部位的顶泌汗腺分泌会变得旺盛，出汗量增加后，腋窝皮肤表面的细菌分解汗腺分泌物，就会产生特殊的异味，也就是我们说的腋臭。这种情况是青春期发育过程中很常见的生理变化，只有极少数腋臭是伴随皮肤感染、腺体病变等问题出现的，这种属于异常情况，需要及时就医。
对于轻度的青春期腋臭，优先做好日常护理即可：日常勤洗澡、勤换透气的棉质衣物，出汗后及时清洁腋窝，也可以用正规品牌的止汗露来抑制出汗、减轻异味，平时尽量少吃辛辣刺激、重口味的食物，减少对汗腺的刺激。如果腋臭异味特别严重，已经影响到日常社交和学习，也不要盲目用偏方，可以先到正规医院皮肤科就诊，在医生指导下干预，不建议未成年贸然做手术，等成年后汗腺发育稳定再考虑手术根治更合适。
青春期腋臭多数是正常的，不用因为这件事产生自卑心理，只要做好日常护理大多能很好的控制异味，严重情况及时寻求专业帮助就可以。
